桶装水和自来水，哪种水更好？长期喝桶装水，身体会有什么变化？
编辑：admin 日期：2020-01-26 11:04:29 / 人气：
桶装水和烧开的自来水，哪种水质更好？
我们常喝的桶装水，主要有两种类型，一种是桶装的矿泉水，一种是桶装的纯净水。桶装的纯净水，顾名思义，就是水质很干净，里面一点杂质也没有，一点细菌也没有，同时一点对人体有益的矿物质也没有，完全纯净。而桶装的矿泉水，就是里面有些许矿物质的水。其实这两种水，从本质上来说，都是一样的，没有什么区别。
而自来水，就是经过自来水厂消化净化，通过管道输送到千家万户的水，水质是肯定没有问题的，都是符合国家制定的标准的。
桶装水和自来水，其实水质的差别并不大，都是可以喝的。桶装水其实也是自来水，不过桶装水加工层次更深，可以直接喝。而自来水由于里面有少量的氯等物质，需要烧开才能饮用。不过，虽然都能喝，建议还是多喝烧开的自来水，少喝桶装水。
为什么呢？其实到不是因为桶装水的水质不干净，而是长期喝桶装水，可能会存在一些健康隐患。
首先水和食物一样，烧开的水或者拆开的桶装水需要尽快的喝完，不然可能会落入很多的细菌，然后滋生更多的细菌。我们在家烧水，一般都是烧多少喝多少，都是当天烧当天喝，这样细菌很少。而桶装水由于比较多，拆开了之后会喝很多天。拆开了这么多天，很难不保证不滋生细菌，这样水就变得不干净了。
其次饮水机存在很大的卫生隐患，很多家庭的饮水机可能从买回来之后就没有刷过，可能会认为饮水机很干净。其实并不是，水是生命之源，有水的地方，细菌等物质就会生存，会滋生不少的细菌。饮水机看似很干净，其实里面的早就可能滋生了如葡萄球菌等多种细菌。若你能定期清洗饮水机，当然是没有什么问题的。若一直不清洗，喝饮水机内的水对肠胃是不太好的，肠胃容易出现问题。
还有就是桶装水的质量不一，一些大品牌的桶装水会对水进行专业的净化和消毒，水质还是比较让人放心的。用的桶也是符合标准的桶，还是可以放心喝的。不过有些小的不知名的品牌，从水质到桶都不能让人放心。若买到了不合标准的桶装水，喝下去对健康的影响是比较大的。
所以长期喝桶装水的话，可能会对肠胃造成一些不利的影响，肠胃容易出现问题。本身肠胃就不怎么好的人，还是少喝桶装水为好。
可能很多人嫌自来水里面有味，烧开了之后有水垢，不敢喝烧开的自来水。其实烧开的自来水相对来说，还是要比桶装水更健康一些，喝着安全隐患更小一些的。
综上，桶装水和烧开的自来水都能喝，但是相对来说，还是喝烧开的自来水更好。常喝桶装水，有一定的健康隐患。不过也并不是不能喝，若你平常能够定期的清洗饮水机，拆开之后尽量在一周之内喝完，其实还是非常健康的，可以喝。
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